Nous avons le plaisir de vous inviter à notre 3ème édition des journées de la santé mentale, qui se tiendra à Couvin (Espace Alternatif – Square Courthéoux, 8/4) le samedi 10 octobre 2026.

Cet événement propose une série d’ateliers de psychoéducation animés par des psychologues cliniciennes conventionnées auprès de l’INAMI. C’est l’occasion idéale pour explorer divers aspects du bien-être mental et acquérir des outils pratiques pour améliorer votre qualité de vie.
Quels ateliers vous seront proposés lors de cette journée et à quel public sont-ils destinés ? (plus d’infos dans le Google Forms d’inscription et sur notre page Facebook « Studio Psy 4 »)

Jouer pour grandir : les bienfaits du jeu (de société) (pour les adultes)
Chères douleurs… (pour les adultes)
S’écrire… (pour les adultes)
Les peurs de l’enfant (pour les adultes)
Se connecter à soi (pour les adultes)
Découvre ton pouvoir dans tes relations (pour les adultes)
Penser à soi sans culpabiliser (pour les adultes)
Gestion du stress (pour les adultes)
À la découverte du cerveau, toute une aventure ! (pour les enfants de 7 à 12 ans)
Enfants et écrans : démêler le vrai du faux ! (pour les adultes)
Réguler nos émotions pour mieux agir (pour les adultes)
Si tu piques, j’réplique (pour les enfants)

Rejoignez-nous pour cette journée enrichissante, où vous pourrez non seulement participer à des ateliers interactifs, mais aussi échanger avec nous et d’autres participants partageant les mêmes préoccupations ou envies. Cette journée est ouverte à tous et gratuite !